Accueil » Le Pôle Formation » Nos formations

Nos formations

Vous recherchez une formation à Alès, à Nîmes, à Uzès, ailleurs dans le Gard ou à distance ?
Des modules de formation inter et intra vous sont proposés dans des thématiques diverses, touchant à de nombreux domaines de la vie professionnelle. 

Les programmes présentés dans notre catalogue peuvent s’organiser « sur mesure » pour mieux s’adapter à vos attentes : dates, contraintes logistiques, en continu ou discontinu, en présentiel ou à distance… À vous de choisir la solution la mieux adaptée à votre besoin de formation.

Consultez l’ensemble de notre catalogue ou filtrez votre recherche grâce à vos mots-clés ou autres critères proposés ci-après.

Modalités et délais d’accès de nos formations

Pour tout renseignements sur nos formations, leus modalités et leurs délais d’accès, veuillez contacter directement le formateur ou la formatrice dont les coordonnées sont mentionnés sur la fiche de notre catalogue  de formations.

Qui contacter ?

Renseignements sur une formation
Contactez le formateur ou la formatrice dont les coordonnées sont mentionnées sur la fiche de votre choix.

Informations générales / financements
Laurie Watterlot : contact@minedeformateurs.fr

Accueil des personnes en situation de handicap

Réfentes handicap : Annick Chaudouët achandicapqualiopimdt@gmail.com et Sabine Venelle lafourmirouge30@gmail.com

Consulter la page dédiée à la politique Accessibilité de Mine de talents.

Suivez-nous sur Facebook !

Rechercher une formation

  • Par thématique

  • Par formateurs.rices

Voici les 57 résultats de votre recherche :

Adobe Illustrator

Niveau - Initiation ou perfectionnement (programme sur mesure)

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Identifier le rôle d’Illustrator dans la chaîne graphique
• Maîtriser les fonctions essentielles du logiciel
• Produire des illustrations vectorielles de qualité et les préparer pour l’impression et le web

Véronique ROLLET

Adobe Illustrator – Initiation et Perfectionnement

Adobe Illustrator des bases à la maîtrise

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Identifier le rôle d’Illustrator dans la chaîne graphique
• Maîtriser les fonctions principales du logiciel
• Produire des illustrations vectorielles de qualité et des supports de communication
• Enregistrer vos productions pour l’impression et le web

Véronique ROLLET

Adobe InDesign

Niveau - Initiation ou perfectionnement (programme sur mesure)

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Identifier le rôle d’InDesign dans la chaîne graphique
• Maîtriser les fonctions essentielles du logiciel
• Appliquer une méthode de travail efficace
• Réaliser des documents structurés, les vérifier et les préparer pour l’impression et le web

 

Véronique ROLLET

Adobe InDesign – Initiation et perfectionnement

Créez vos plaquettes et catalogues avec Adobe InDesign

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Identifier le rôle d’InDesign dans la chaîne graphique
• Maîtriser les fonctions principales du logiciel
• Appliquer une méthode de travail efficace
• Réaliser des documents structurés multipages, les vérifier et les préparer pour l’impression et le web

Véronique ROLLET

Adobe InDesign – Photoshop – Illustrator – PAO

PARCOURS DE FORMATION MODULARISÉ de 77 à 112 heures

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Identifier le rôle de chaque logiciel dans la chaîne graphique
• Organiser ses mises en pages dans InDesign
• Préparer ses images avec Photoshop et créer des éléments vectoriels dans Illustrator en vue de leur intégration dans InDesign
• Concevoir et réaliser des documents de qualité professionnelle et les préparer pour l’impression ou le web

Véronique ROLLET

Adobe InDesign – Photoshop – PAO

PARCOURS DE FORMATION MODULARISÉ de 35 à 77 heures

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Identifier le rôle de chaque logiciel dans la chaîne graphique
• Organiser ses mises en pages dans InDesign
• Préparer ses images avec Photoshop en vue de leur intégration dans InDesign
• Concevoir et réaliser des documents de qualité professionnelle et les préparer pour l’impression ou le web

Véronique ROLLET

Adobe Photoshop

Niveau - Initiation ou perfectionnement (programme sur mesure)

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Recadrer, retoucher, détourer des images
• Créer un photomontage simple
• Finaliser et enregistrer vos productions pour l’impression et le web

Véronique ROLLET

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Identifier le rôle d’Illustrator et de Photoshop dans la chaîne graphique
• Maîtriser les fonctions principales des logiciels
• Créer des photomontages et retoucher des images avec Photoshop
• Produire des illustrations vectorielles de qualité avec Illustrator
• Enregistrer vos productions pour l ’impression et le web

Véronique ROLLET

Adobe Photoshop initiation et perfectionnement

Adobe Photoshop des bases à la maîtrise

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Recadrer, corriger, retoucher des images
• Réaliser des détourages de qualité
• Créer un photomontage
• Finaliser et enregistrer vos productions pour l’impression et le web

Véronique ROLLET

Améliorer ses écrits professionnels

Rédiger avec aisance des documents clairs, concis et efficaces

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participant.e.s seront capables de produire des écrits professionnels fluides et efficaces, adaptés à leurs destinataires, objectifs et contexte de travail.

Sylvie GIRAUD-MALLIER

Analyse des pratiques professionnelles – APP

Augmenter sa capacité d'auto-analyse pour éviter toute maltraitance au travail contre les autres et contre soi-même.

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Approfondir sa pratique
  • Réviser et mettre en lien la théorie et la pratique
  • Développer sa réflexivité pour faire face à de nouvelles situations professionnelles
  • Maîtriser l’analyse des conflits
  • Elargir ses qualités humaines et professionnelles
Valérie CHAZALON

Animation de groupe

3 jours pour devenir expert en animation de groupe

Objectifs de la formation

A l’issue de la formation, les stagiaires seront en capacité de :

– Mettre en place une animation de groupe

– Appréhender les techniques et les outils d’animation

– Intégrer une posture adaptée dans ses pratiques d’animation

Valérie CHAZALON

Archi-graphiste 1 – Autocad + Sketchup + Photoshop

Formation de 105 heures pour acquérir l'autonomie sur ces 3 logiciels.

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Concevoir un avant-projet architectural, mobilier ou structurel 2D.

– Présenter une maquette 3D en volume, l’habiller et l’intégrer dans son contexte (insertion paysagère).

– Exporter cet avant-projet vers Layout pour une présentation soignée.

– Flatter son projet en optimisant l’aspect final dans Photoshop.

Francis MUR

Archi-graphiste 2 – Autocad + Sketchup

Formation de 70 heures pour acquérir l'autonomie sur ces 2 logiciels.

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Concevoir un avant-projet architectural, mobilier ou structurel 2D grâce à Autocad, aborder les fonctions basiques puis avancées et sortir les impressions à l’échelle. Le but étant d’acquérir l’autonomie dans la création de plans techniques.

– Modéliser avec Sketchup une maquette 3D en volume issue du plan Autocad ou autre, l’habiller et l’intégrer dans son contexte (insertion paysagère).

– Amener cet avant-projet 3D dans Layout (extension de Sketchup) pour une présentation soignée ou l’exporter vers d’autres logiciels de plans ou de rendus.

Francis MUR

Archi-graphiste 3 – Sketchup + Photoshop

Formation de 70 heures pour acquérir l'autonomie sur ces 2 logiciels

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Concevoir un avant-projet architectural, mobilier ou structurel 3D avec Sketchup.

– Présenter une maquette en volume, l’habiller et l’intégrer dans son contexte (insertion paysagère).

– Exporter cet avant-projet vers Layout pour une présentation soignée du projet ou d’exporter vers d’autres logiciels de plans ou de rendus.

et avec Photoshop :

– Créer des textures, retoucher les photos d’insertion, corriger les ombres et la colorimétrie, texturer un projet et l’embellir avec personnages, végétations, objets, véhicules, …

– Elaborer des planches tendance, créer des mises en pages flatteuses, réaliser des panoramas, …

– Masquer des défauts de photos comme un poteau, un reflet, une silhouette, …

– Vous saurez alimenter vos bibliothèques, gérer les calques et masques, exporter aux différents formats, utiliser les filtres pour des effets spéciaux, …

Francis MUR

Autocad 2D pour l’architecture – Autonomie

Apprenez à réaliser des plans 2D dans Autocad, avec les normes de dessin professionnel.

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Reproduire et organiser un projet d’architecture d’après un relevé de mesures ou plan d’existant.
– Maîtriser les outils de dessin, de modification, de mise en page et de tracé à l’échelle.
– Fournir des plans complets en vue d’un permis de construire, d’un aménagement de locaux, d’une fabrication de meubles.

Francis MUR

AutoCAD LT Initiation

Professionnels du Bâtiment, de l'Architecture, de l'Industrie, réalisez vos plans et dessins techniques ou architecturaux avec le logiciel de Dessin Assisté par Ordinateur AutoCAD LT !

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Réaliser des plans et dessins techniques ou architecturaux avec le logiciel AutoCAD LT
  • Dessiner un plan 2D
  • Identifier et utiliser les outils de la palette d’outils d’AutoCAD LT
  • Gérer les calques d’un dessin 2D
  • Imprimer un plan 2D à l’échelle
Rémy BLANC

Objectifs de la formation

PARTIE 1 – AutoCAD LT Initiation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Réaliser des plans et dessins techniques ou architecturaux avec le logiciel AutoCAD LT
  • Dessiner un plan 2D
  • Identifier et utiliser les outils de la palette d’outils d’AutoCAD LT
  • Gérer les calques d’un dessin 2D
  • Imprimer un plan 2D à l’échelle

 

PARTIE 2 – SketchUp PRO

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Concevoir et modéliser des projets en 3D
  • Réaliser et modifier des modélisations architecturales 3D
  • Créer, manipuler, modifier des géométries en 3D
Rémy BLANC

AutoCAD LT Initiation et Perfectionnement

Professionnels du Bâtiment, de l'Architecture, de l'Industrie, réalisez vos plans et dessins techniques ou architecturaux avec le logiciel de Dessin Assisté par Ordinateur AutoCAD LT !

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Réaliser des plans et dessins techniques ou architecturaux avec le logiciel AutoCAD LT
  • Dessiner un plan 2D
  • Identifier et utiliser les outils de la palette d’outils d’AutoCAD LT
  • Gérer les calques d’un dessin 2D
  • Imprimer un plan 2D à l’échelle
  • Créer des gabarits de dessin
  • Créer des bibliothèques de blocs dynamiques
  • Exporter les données d’AutoCAD vers Excel
Rémy BLANC

Bâtir ou revisiter une stratégie de communication

Définir et piloter une communication stratégique, quels que soient le projet et le contexte

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participant.e.s seront capables de :

– définir précisément et hiérarchiser des objectifs de communication au service d’une structure ou d’un projet
– identifier les différents publics cibles et leurs niveaux de priorité
– formaliser les messages-clés de la communication
– réaliser un diagnostic de communication
– concevoir un plan de communication réaliste et stratégique

Sylvie GIRAUD-MALLIER

Bâtir une stratégie et maîtriser ses outils de communication

Structurer et déployer un plan de communication avec des outils adaptés aux objectifs et publics ciblés

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participant.e.s seront capables de :

– définir précisément et hiérarchiser des objectifs de communication au service d’une structure ou d’un projet
– identifier les différents publics cibles et formaliser les messages-clés de la communication
– être force de proposition stratégique au sein d’un projet
– évaluer l’intérêt des différents outils au regard des cibles et du contexte
– articuler les actions et outils dans un plan de communication opérationnel

Sylvie GIRAUD-MALLIER

Bien rédiger pour le web

Optimiser sa communication digitale avec des contenus attractifs et efficaces

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • maîtriser les règles de la rédaction web et favoriser ainsi le référencement naturel (SEO)
  • optimiser leurs contenus pour attirer et retenir l’attention
  • exploiter les ressources de l’hypertexte
  • concevoir une architecture de contenu adaptée aux publics cibles
Sylvie GIRAUD-MALLIER

Bilan de compétences BOOST – 12 heures

Exhaustez vos talents et potentiels avec les neurosciences.

Objectifs de la formation

Ce bilan vise à accompagner le bénéficiaire à identifier son profil, sa boussole pour définir une trajectoire professionnelle qui a du sens et être acteur de son évolution.

A la fin de ce bilan, le bénéficiaire sera capable de :

  • repérer ses besoins, compétences personnelles et professionnelles, valeurs, motivations et talents
  • mobiliser ses ressources
  • valoriser ses atouts pour faciliter son employabilité

À l’issue de l’accompagnement, la dynamique de changement sera lancée, le bénéficiaire aura défini et engagé une stratégie gagnante.

Karine BRESSAND

Bilan de compétences FLASH – 9 heures

Révélez vos talents et potentiels avec les neurosciences.

Objectifs de la formation

Ce bilan de compétences vise à accompagner le bénéficiaire à identifier son profil, sa boussole pour définir une trajectoire professionnelle qui a du sens et être acteur de son évolution.

A la fin de ce bilan, le bénéficiaire sera capable de :

  • repérer ses besoins, compétences, valeurs, motivations et talents
  • valoriser ses atouts pour faciliter son employabilité
  • construire une trajectoire professionnelle épanouissante

À l’issue de l’accompagnement, la dynamique de changement sera lancée, le bénéficiaire aura défini une stratégie gagnante.

Karine BRESSAND

Boostez votre performance avec les neurosciences

Libérez votre cerveau au boulot pour développer votre efficacité professionnelle

Objectifs de la formation

L’objectif général de cette formation est de découvrir des clefs pour faire de votre cerveau un allier d’efficience et d’épanouissement professionnel.

A l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Comprendre le fonctionnement du cerveau et ses besoins pour faciliter son fonctionnement.
  • Avoir des clefs pour repenser leur manière de travailler pour développer leur efficacité
Karine BRESSAND

Construire une Gouvernance Horizontale

Penser notre fonctionnement collectif en phase avec nos intentions

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

Adopter un regard critique sur les modes de fonctionnements institués dans son / ses collectif(s)
Repérer les leviers à actionner pour aller vers un fonctionnement démocratique
S’approprier des outils qui mobilisent l’intelligence collective et des méthodes collaboratives

Clara Ménard

Détente par les pieds

Utiliser les zones réflexes plantaires pour la relaxation

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Prodiguer une séance compléte de massage des pieds durant 45′ pour obtenir une détente profonde
ISABELLE DI NUNZIO

Développer ses soft skills (agilité relationnelle)

mieux communiquer, maintenir des relations positives et constructives, s'adapter avec agilité à toutes les situations

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • développer leurs aptitudes naturelles et les exploiter avec justesse
  • développer leur flexibilité comportementale
  • communiquer avec plus d’impact
  • maintenir des relations constructives et positives (gagnant-gagnant) dans toutes les situations
  • s’appuyer sur leurs points forts pour appréhender et gérer plus sereinement et efficacement tout changement ou situation imprévue
Claire SAUVEUR

Développez votre visibilité grâce à Facebook et Instagram

Maitrisez Facebook et Instragram pour développer votre activité !

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

  • Communiquer sur Facebook et Instagram selon les spécificités de chaque réseau social.
  • Maitriser les composantes d’une stratégie de communication efficace et professionnelle sur les réseaux sociaux.
  • Planifier sa communication à l’aide d’un calendrier éditorial.
Andréa BROCHE

Développez votre visibilité grâce à Facebook et LinkedIn

Maitrisez Facebook et LinkedIn pour développer votre visibilité et générer de nouvelles opportunités !

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

  • Communiquer sur Facebook et LinkedIn selon les spécificités de chaque réseau social.
  • Maitriser les composantes d’une stratégie de communication efficace et professionnelle sur les réseaux sociaux.
  • Planifier sa communication à l’aide d’un calendrier éditorial.
Andréa BROCHE

Développez votre visibilité grâce aux réseaux sociaux [Eligible au CPF]

Maitrisez les réseaux sociaux pour développer votre activité !

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Communiquer sur les réseaux sociaux sélectionnés selon les spécificités de chacun.
– Définir une stratégie de présence sur les réseaux sociaux.
– Suivre, mesurer et analyser ses actions à l’aide de KPI’s.

Andréa BROCHE

Formation AutoCAD [Eligible au CPF]

Professionnels du Bâtiment, de l'Architecture, de l'Industrie, réalisez vos plans et dessins techniques ou architecturaux avec le logiciel de Dessin Assisté par Ordinateur AutoCAD LT !

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

Niveau opérationnel (score Tosa 551 à 725)

  • Identifier les différentes zones de l’interface du logiciel AutoCAD afin de prendre connaissance d’un fichier
  • Effectuer les réglages de base afin de commencer un nouveau dessin ainsi que des réglages essentiels pour travailler avec des plans existants
  • Dessiner précisément des formes simples afin de dessiner des plans
  • Maîtriser les outils de modification afin d’apporter des corrections aux plans et dessiner de manière efficace
  • Créer et modifier des blocs, attributs, emplacements géographiques et références externes afin de travailler avec des bibliothèques et des informations externes liées au plan
  • Créer plusieurs fenêtres sur la même feuille en affichant différentes zones du dessin afin d’imprimer des mises en page complexes

 

Niveau avancé (score Tosa 726 à 875)

  • Personnaliser l’interface utilisateur pour adapter le logiciel AutoCAD à ses propres habitudes de travail et gagner en efficacité et en ergonomie
  • Maîtriser les outils de dessin de formes complexes ainsi que les fonctions de modification afin de créer et modifier des plans complets
  • Effectuer des liaisons avec le logiciel Excel et nettoyer les fichier afin de créer des mises à jour automatiques de tableaux et d’alléger les plans
  • Gérer des calques dans les fenêtres afin de créer plusieurs présentations de plans ayant des affichages différents

 

Niveau expert (score Tosa 876 à 1000)

  • Créer des éléments d’interface dans le but d’automatiser certaines tâches répétitives : planification et prise en charge
  • Utiliser les différentes options des commandes afin de se doter d’outils de création et de modifications rapides afin de mettre à jour et de faire évoluer les informations présentes en industrialisant les éléments
  • Utiliser les blocs dynamiques afin de créer des bibliothèques d’utilisation efficaces permettant de créer des automatismes pour la mise à jour des bibliothèques AutoCAD
  • Utiliser des champs personnalisés afin d’obtenir des mises à jour automatiques d’informations lors de l’impression des plans sur une ou plusieurs présentations par exemple pour paramétrer l’ensemble des types les lignes selon l’échelle d’impression
Rémy BLANC

Formation AutoCAD [Eligible au CPF]

Professionnels du Bâtiment, de l'Architecture, de l'Industrie, réalisez vos plans et dessins techniques ou architecturaux avec le logiciel de Dessin Assisté par Ordinateur AutoCAD LT !

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

Niveau opérationnel (score Tosa 551 à 725)

  • Identifier les différentes zones de l’interface du logiciel AutoCAD afin de prendre connaissance d’un fichier
  • Effectuer les réglages de base afin de commencer un nouveau dessin ainsi que des réglages essentiels pour travailler avec des plans existants
  • Dessiner précisément des formes simples afin de dessiner des plans
  • Maîtriser les outils de modification afin d’apporter des corrections aux plans et dessiner de manière efficace
  • Créer et modifier des blocs, attributs, emplacements géographiques et références externes afin de travailler avec des bibliothèques et des informations externes liées au plan
  • Créer plusieurs fenêtres sur la même feuille en affichant différentes zones du dessin afin d’imprimer des mises en page complexes

 

Niveau avancé (score Tosa 726 à 875)

  • Personnaliser l’interface utilisateur pour adapter le logiciel AutoCAD à ses propres habitudes de travail et gagner en efficacité et en ergonomie
  • Maîtriser les outils de dessin de formes complexes ainsi que les fonctions de modification afin de créer et modifier des plans complets
  • Effectuer des liaisons avec le logiciel Excel et nettoyer les fichier afin de créer des mises à jour automatiques de tableaux et d’alléger les plans
  • Gérer des calques dans les fenêtres afin de créer plusieurs présentations de plans ayant des affichages différents

 

Niveau expert (score Tosa 876 à 1000)

  • Créer des éléments d’interface dans le but d’automatiser certaines tâches répétitives : planification et prise en charge
  • Utiliser les différentes options des commandes afin de se doter d’outils de création et de modifications rapides afin de mettre à jour et de faire évoluer les informations présentes en industrialisant les éléments
  • Utiliser les blocs dynamiques afin de créer des bibliothèques d’utilisation efficaces permettant de créer des automatismes pour la mise à jour des bibliothèques AutoCAD
  • Utiliser des champs personnalisés afin d’obtenir des mises à jour automatiques d’informations lors de l’impression des plans sur une ou plusieurs présentations par exemple pour paramétrer l’ensemble des types les lignes selon l’échelle d’impression
Rémy BLANC

Formation SketchUp [Eligible au CPF]

Professionnels du Bâtiment, de l'Architecture, réalisez vos modélisations 3D avec le logiciel SketchUp !

Objectifs de la formation

La formation SketchUp valide la capacité à conceptualiser, créer et valider des modèles de maquettes tridimensionnelles.

En fin de formation, l’apprenant sera en mesure de :

  • Utiliser une application de conception tridimensionnelle pour créer et enregistrer de nouveaux dessins, importer et exporter des dessins.
  • Utiliser des calques/balises et des cotations.
  • Créer des objets et des éléments, utiliser des outils de sélection et manipuler des objets et des éléments.
  • Utiliser les commandes d’interrogation, par exemple pour mesurer les distances, les angles.
  • Définir et modifier les propriétés, créer et modifier du texte et des dimensions.
  • Utiliser des matières et des textures.
  • Préparer les sorties pour l’impression ou le traçage.
Rémy BLANC

Formation SketchUp [Eligible au CPF]

Professionnels du Bâtiment, de l'Architecture, réalisez vos modélisations 3D avec le logiciel SketchUp !

Objectifs de la formation

La formation SketchUp valide la capacité à conceptualiser, créer et valider des modèles de maquettes tridimensionnelles.

En fin de formation, l’apprenant sera en mesure de :

  • Utiliser une application de conception tridimensionnelle pour créer et enregistrer de nouveaux dessins, importer et exporter des dessins.
  • Utiliser des calques/balises et des cotations.
  • Créer des objets et des éléments, utiliser des outils de sélection et manipuler des objets et des éléments.
  • Utiliser les commandes d’interrogation, par exemple pour mesurer les distances, les angles.
  • Définir et modifier les propriétés, créer et modifier du texte et des dimensions.
  • Utiliser des matières et des textures.
  • Préparer les sorties pour l’impression ou le traçage.
Rémy BLANC

Former / enseigner selon les types de personnalité

s'approprier un outil accessible et opérationnel pour le formateur/enseignant débutant ou expérimenté en quête de plus de sérénité, d'assurance et d'efficacité

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • développer une meilleure connaissance d’eux-mêmes et des ressorts de la motivation liée à leur profil de personnalité
  • identifier les facteurs déclencheurs de leur stress
  • mieux anticiper et gérer les situations de tension et de blocage
  • comprendre l’influence de leur personnalité sur leur style de formation/d’enseignement
  • différencier leurs attentes et exigences au sein d’un groupe de stagiaires/d’une classe d’élèves en respectant, au travers d’actions très simples, les styles d’organisation et d’apprentissage de chacun(e) sans porter de jugement de valeur sur l’un ou l’autre
  • développer une communication plus efficace, fluide et harmonieuse avec ses stagiaires/élèves
  • identifier son rôle préféré en équipe et sa valeur ajoutée au sein d’une équipe pédagogique
  • renouveler son plaisir de former/d’enseigner

 

Claire SAUVEUR

Gérer le stress et les conflits

des solutions personnalisées

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • identifier leurs principales sources de stress et leur fonctionnement
  • appréhender les différentes perceptions d’une même situation et l’effet produit selon les différentes personnalités  (motivation, indifférence ou stress)
  •  analyser les comportements conditionnels et comprendre quand, comment et pourquoi  ils peuvent basculer en comportements conflictuels
  • identifier leurs points forts et leurs axes d’amélioration permettant d’atténuer l’impact de certaines situations stressantes
Claire SAUVEUR

Le Lomi lomi massage de Hawaï

Protocole authentique du pacifique

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Conduire une séance complète de  Lomi lomi durant 1H30
  • Se positionner avec l’état d’esprit de Hawaï « Ho’oponopono »
  • Détailler et argumenter sur ce type de soin avec l’origine et les spécificités du protocole.
  • Adapter l’espace de travail et créer l’ambiance pour pratiquer cette prestation.
ISABELLE DI NUNZIO

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

Effectuer un protocole de réflexologie plantaire

Connaitre les principes de bases de la Naturopathie

Apporter des conseils pertinents en hygiène de vie

Emilie FOURNIER

Manager la relation : des clés simples et opérationnelles pour manager au quotidien

Managez selon votre personnalité ... et celles des autres !

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • connaître leur style naturel de management : prendre conscience de son efficacité et de ses limites
  • connaître la posture que doit adopter un manager pour favoriser l’engagement de ses collaborateurs
  • oser être eux-mêmes et ainsi permettre à leurs collaborateurs d’être eux-mêmes (développer l’authenticité pour libérer les potentiels)
  • déléguer, motiver et diriger une équipe
  • d’identifier la personnalité de leurs interlocuteurs et de s’adapter
  • communiquer efficacement avec chacun de leurs collaborateurs
  • développer un management individualisé
Claire SAUVEUR

Massage Californien

Le toucher du cœur

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Conduire un massage de bien-être Californien durant 1H30
  • Développer une qualité de contact et d’écoute.
ISABELLE DI NUNZIO

Massage assis

Massage sur chaise ergonomique sur personne habillé

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Conduire une séance de massage sur chaise durant 15′
  • Identifier les attentes du receveur pour donner un soin doux ou tonique
ISABELLE DI NUNZIO

Massage aux pierres chaudes et aux pierres semi-précieuses

Utilisation des pierres de basalte et des pierres semi précieuses pour donner un massage

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Conduire une séance complète de relaxation corporelle avec les pierres de basaltes chaudes.
  • Situer les 7 chakras principaux.
  • Détailler et argumenter sur ce type de soin.
  • Désinfecter les accessoires et le matériel entre deux prestations.
ISABELLE DI NUNZIO

Massage de Tahiti

Le Taurumi, un massage authentique de Tahiti

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Conduire une séance complète du protocole massage de Tahiti durant 1H30
  • Situer et connaitre les muscles travaillés (zones d’attaches et sens de la fibre)
  • Connaître l’origine et les spécificités du protocole de Tahiti
  • Utiliser le monoï et savoir le présenter
  • Adapter son espace de travail et créer l’ambiance pour pratiquer cette prestation
ISABELLE DI NUNZIO

Mieux gérer son temps et les priorités

Comprendre son style de fonctionnement et d'organisation, ses forces et ses limites, pour mieux gérer son temps et les priorités

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • faire l’état des lieux de leur organisation
  • mieux se connaître pour mieux cerner toute la cohérence de leur fonctionnement
  • prendre conscience de leurs forces et de leurs zones de vigilance
  • savoir tirer profit de leurs forces naturelles en matière d’organisation et atténuer les limites de leur style de fonctionnement
  • identifier leurs différents rôles et les prendre en considération dans la gestion des priorités et la planification
  • identifier et nourrir leurs motivations intrinsèques pour gagner en énergie et réduire le stress
  • améliorer leur communication
  • sélectionner et s’approprier les méthodes et outils de planification et gestion du temps les plus adaptés à leur propre style, leur contexte et différents rôles
Claire SAUVEUR

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

Connaitre les zones reflexes du visage

Pratiquer un protocole de modelage complet crane et visage

Emilie FOURNIER

Peut-on fonctionner sans chef·fe·s?

Pistes pour comprendre et transformer nos environnements sociaux

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de:

  • Adopter un regard critique sur nos habitudes de fonctionnement en groupe
  • Mettre en lumière les rapports sociaux et les dynamiques de groupe
  • Mettre en place un cadre facilitant l’organisation collective
  • Se mettre en relation avec d’autres collectifs pour alimenter et renforcer ces dynamiques localement et globalement
Clara Ménard

Praticien massage

Intervenant bien-être en SPA , Institut et à son compte

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Réaliser les protocoles et technique de bien-être enseignés
  • Conduire une séance complète adapté au besoin du client dans le respect des délais.
  • Identifier les attente et les besoins du receveur avec une qualité d’écoute.
  • Transmettre au client les informations complètes détaillées et argumentées sur le type de soin, la technique, le protocole, le plus adapté à ses besoins.
  • Enrichir ses prestations dans le cadre de la formation continue
  • Organiser et entretenir son espace de travail en respectant les normes d’hygiène et de sécurité.
ISABELLE DI NUNZIO

Promouvoir son activité sur Facebook

Maitrisez Facebook pour développer votre visibilité et votre activité commerciale !

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

  • Communiquer sur Facebook selon les spécificités de ce réseau social.
  • Maitriser les composantes d’une stratégie de communication efficace et professionnelle sur les réseaux sociaux.
  • Planifier sa communication à l’aide d’un calendrier éditorial.
Andréa BROCHE

Promouvoir son activité sur Instagram

Maitrisez Instagram pour développer votre visibilité et votre activité commerciale !

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

  • Communiquer sur Instagram selon les spécificités de ce réseau social.
  • Maitriser les composantes d’une stratégie de communication efficace et professionnelle sur les réseaux sociaux.
  • Planifier sa communication à l’aide d’un calendrier éditorial.
Andréa BROCHE

QI NEI TSANG

Massage Taoïste du ventre selon la médecine traditionnelle chinoise

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Donner un Qi nei tsang complet durant 1H
  • Drainer l’intestin grêle , le gros intestin , le foi et la vésicule biliaire pour détoxifier
  • Travailler spécifiquement sur chaque organe pour alléger l’inconfort digestif.
  • Apprendre à associer les 5 éléments de la médecine chinoise aux organes et aux émotions
ISABELLE DI NUNZIO

RAVIVER notre PUISSANCE COLLECTIVE

Sur les chemins de l’Éducation Populaire

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Redonner une portée politique à nos actions collectives
  • Mettre en place les conditions pour favoriser la participation
  • Mobiliser l’intelligence collective pour construire un pouvoir de transformation sociale
Clara Ménard

Rédiger et concevoir des supports de communication efficaces

Adopter les bons réflexes et les bonnes méthodes pour une communication impactante

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • se poser les bonnes questions pour choisir le(s) bon(s) outil(s) de communication.
  • définir et rédiger des contenus adaptés aux publics et aux objectifs visés.
  • hiérarchiser et structurer ces contenus pour combiner lisibilité et attractivité.
  • collaborer efficacement avec d’autres professionnels de la communication (graphiste, agence de communication, imprimeur, web designer…)
Sylvie GIRAUD-MALLIER

Relaxation Aquatique

Mobilisation dans l'eau pour un lâcher prise sans précédent

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Conduire une séance de relaxation aquatique durant 45′
  • Identifier les attentes du receveur pour adapter la technique en fonction
  • Détailler et argumenter sur ce type de soin
ISABELLE DI NUNZIO

SketchUp PRO

Professionnels du Bâtiment, de l'Architecture, réalisez vos modélisations 3D avec le logiciel SketchUp !

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Concevoir et modéliser des projets en 3D
  • Réaliser et modifier des modélisations architecturales 3D
  • Créer, manipuler, modifier des géométries en 3D
Rémy BLANC

SketchUp PRO Initiation et Perfectionnement

Professionnels du Bâtiment, de l'Architecture, réalisez vos modélisations 3D avec le logiciel SketchUp !

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Concevoir et modéliser des projets en 3D
  • Réaliser et modifier des modélisations architecturales 3D
  • Créer, manipuler, modifier des géométries en 3D
  • Créer des modèles types
  • Créer, manipuler, modifier des composants dynamiques
  • Ajouter un emplacement
  • Modéliser des terrains
Rémy BLANC

Thaï massage

Le Nuad Bo'rarn étirement et accupression

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Conduire une séance complète du protocole massage Thaï sur 1H30
  • Donner un massage sur une personne habillée
  • Donner un massage sur une personne assise
  • Donner un massage sur une personne allongée en position latérale (sur le côté)
  • Adapté les étirements enseignés lors d’un massage sur table.
ISABELLE DI NUNZIO