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Vous recherchez une formation à Alès, à Nîmes, ailleurs dans le Gard ou à distance ?
Des modules de formation inter et intra vous sont proposés dans des thématiques diverses, touchant à de nombreux domaines de la vie professionnelle. 

Les programmes présentés dans notre catalogue peuvent s’organiser « sur mesure » pour mieux s’adapter à vos attentes : dates, contraintes logistiques, en continu ou discontinu, en présentiel ou à distance… À vous de choisir la solution la mieux adaptée à votre besoin de formation.

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Personnes en situation de handicap
Véronique Tort, référente handicap : tort.veronique@gmail.com

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Voici les 71 résultats de votre recherche :

« Stress et douleurs des patients : le « prendre soin » par l’aromathérapie » (Cycle complet : niveaux 1 et 2)

Formation courte, ciblée et opérationnelle, pour intégrer les huiles essentielles et les huiles végétales aux rôles propres de l'infirmier(e).

Objectifs de la formation

A l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • utiliser dans leur pratique quotidienne les huiles essentielles et les huiles végétales dans le cadre des rôles propres de l’infirmier
  • connaître les principes de l’aromathérapie scientifique et olfactive
  • maîtriser les précautions d’usage et de sécurité
  • respecter le contexte réglementaire appliqué aux huiles essentielles
  • composer des huiles de soins externes
  • réaliser des protocoles de soins à soumettre au CME
Laurent DEJASMIN

« Stress et douleurs des patients : le « prendre soin » par l’aromathérapie » (Niveau 2)

Formation courte, ciblée et opérationnelle, pour intégrer les huiles essentielles et les huiles végétales aux rôles propres de l'infirmier(e).

Objectifs de la formation

A l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • utiliser dans leur pratique quotidienne les huiles essentielles et les huiles végétales dans le cadre des rôles propres de l’infirmier
  • connaître les principes de l’aromathérapie scientifique et olfactive
  • composer des huiles de soins externes
  • réaliser des protocoles de soins à soumettre au CME
Laurent DEJASMIN

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Étudier et assembler entièrement une imprimante 3D
  • Concevoir, réaliser et livrer des projets en impression 3D fabrication additive FDM
  • S’approprier les techniques de fabrication additive FDM
Éric HERBILLON

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Découvrir les outils et la méthodologie de gestion de l’accueil à distance
  •  Améliorer la qualité de l’accueil en développant les canaux de communication
  •  Adapter ses compétences à l’évolution des outils numériques
Sophia KERRACHE

Adobe Illustrator

Niveau - Initiation ou perfectionnement

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Identifier le rôle d’Illustrator dans la chaîne graphique
• Maîtriser les fonctions essentielles du logiciel
• Produire des illustrations vectorielles de qualité et les préparer pour l’impression et le web

Véronique ROLLET

Adobe Illustrator – Initiation et Perfectionnement

Adobe Illustrator des bases à la maîtrise

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Identifier le rôle d’Illustrator dans la chaîne graphique
• Maîtriser les fonctions principales du logiciel
• Produire des illustrations vectorielles de qualité et des supports de communication
• Enregistrer vos productions pour l’impression et le web

Véronique ROLLET

Adobe InDesign

Niveau - Initiation ou perfectionnement

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Identifier le rôle d’InDesign dans la chaîne graphique
• Maîtriser les fonctions essentielles du logiciel
• Appliquer une méthode de travail efficace
• Réaliser des documents structurés, les vérifier et les préparer pour l’impression et le web

 

Véronique ROLLET

Adobe InDesign – Initiation et perfectionnement

Créez vos plaquettes et catalogues avec Adobe InDesign

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Identifier le rôle d’InDesign dans la chaîne graphique
• Maîtriser les fonctions principales du logiciel
• Appliquer une méthode de travail efficace
• Réaliser des documents structurés multipages, les vérifier et les préparer pour l’impression et le web

Véronique ROLLET

Adobe InDesign – Photoshop – Illustrator – PAO

PARCOURS DE FORMATION MODULARISÉ de 77 à 112 heures

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Identifier le rôle d’InDesign, Photoshop et Illustrator dans la chaîne graphique
• Maîtriser les fonctions principales des logiciels
• Acquérir une méthodologie de travail efficace
• Concevoir et réaliser des documents de qualité professionnelle et les préparer pour l’impression ou le web

Véronique ROLLET

Adobe Photoshop

Niveau - Initiation ou perfectionnement

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Recadrer, retoucher, détourer des images
• Créer un photomontage simple
• Finaliser et enregistrer vos productions pour l’impression et le web

Véronique ROLLET

Adobe Photoshop initiation et perfectionnement

Adobe Photoshop des bases à la maîtrise

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Recadrer, corriger, retoucher des images
• Réaliser des détourages de qualité
• Créer un photomontage
• Finaliser et enregistrer vos productions pour l’impression et le web

Véronique ROLLET

Améliorer ses écrits professionnels

Rédiger avec aisance des documents clairs, concis et efficaces

Objectifs de la formation

A l’issue de la formation, les participant.e.s seront capables de produire des écrits professionnels fluides et efficaces, adaptés à leurs destinataires, objectifs et contexte de travail.

Sylvie GIRAUD-MALLIER

Analyser sa pratique de médiations thérapeutiques et/ou d’art-thérapie

Augmenter sa capacité d'auto-analyse pour éviter toute maltraitance au travail contre les autres et contre soi-même.

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Approfondir sa pratique
  • Réviser et mettre en lien la théorie et la pratique
  • Développer sa créativité pour faire face à de nouvelles situations professionnelles
  • Acquérir des expériences
  • Maîtriser l’analyse Des conflits transfero-contre-transférentiels
  • Elargir ses qualités humaines et professionnelles
Valérie CHAZALON

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Savoir gérer la mise en page d’un document
  • Réaliser des tableaux
  • Savoir ajouter des éléments externes
  • Faire du publi-postage
Xavier FEARD

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Connaître les bases du traitement de texte Word ®.
  • Pouvoir réaliser une lettre structurée
  • Savoir gérer la mise en page d’un document
  • Insérer des images
  • Réaliser des tableaux
Xavier FEARD

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Pouvoir réaliser de long documents
  • Savoir ajouter des éléments externes
  • Créer des champs automatiques
  • Savoir faire des révisions
Xavier FEARD

Archi-graphiste 2 – Autocad + Sketchup

Formation certifiante TOSA Autocad - éligible CPF

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Concevoir un avant-projet architectural, mobilier ou structurel 2D grâce à Autocad, aborder les fonctions basiques puis avancées et sortir les impressions à l’échelle. Le but étant d’acquérir l’autonomie dans la création de plans techniques.

– Modéliser avec Sketchup une maquette 3D en volume issue du plan Autocad ou autre, l’habiller et l’intégrer dans son contexte (insertion paysagère).

– Amener cet avant-projet 3D dans Layout (extension de Sketchup) pour une présentation soignée ou l’exporter vers d’autres logiciels de plans ou de rendus.

Francis MUR

Archi-graphiste 3 – Sketchup + Photoshop

Formation certifiante TOSA Photoshop - éligible CPF

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Concevoir un avant-projet architectural, mobilier ou structurel 3D avec Sketchup.

– Présenter une maquette en volume, l’habiller et l’intégrer dans son contexte (insertion paysagère).

– Exporter cet avant-projet vers Layout pour une présentation soignée du projet ou d’exporter vers d’autres logiciels de plans ou de rendus.

et avec Photoshop :

– Créer des textures, retoucher les photos d’insertion, corriger les ombres et la colorimétrie, texturer un projet et l’embellir avec personnages, végétations, objets, véhicules, …

– Elaborer des planches tendance, créer des mises en pages flatteuses, réaliser des panoramas, …

– Masquer des défauts de photos comme un poteau, un reflet, une silhouette, …

– Vous saurez alimenter vos bibliothèques, gérer les calques et masques, exporter aux différents formats, utiliser les filtres pour des effets spéciaux, …

Francis MUR

Autocad 2D pour l’architecture – Autonomie

Réalisez des plans 2D pour le bâtiment, espaces commerciaux, décoration, mobilier.

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Reproduire et organiser un projet d’architecture d’après un relevé de mesures ou plan d’existant.
– Maîtriser les outils de dessin, de modification, de mise en page et de tracé à l’échelle.
– Fournir des plans complets en vue d’un permis de construire, d’un aménagement de locaux, d’une fabrication de meubles.

Francis MUR

BAFA 1 et 3

Vous êtes passionnés par l'animation et vous voulez faire jouer les enfants, alors, en avant pour le métier d'animateur...

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Se situer dans le fonctionnement d’Accueil Collectif de Mineurs.

– Acquérir et maîtriser les compétences (savoirs, savoir-faire et savoir être) des fonctions de l’animateur en suscitant la passion.

– Participer au sein d’une équipe à la mise en œuvre d’un projet d’animation et d’un projet pédagogique en cohérence avec le avec le projet éducatif, dans le respect du cadre réglementaire.

– Construire une relation de qualité avec les mineurs, l’équipe d’animation et parents.

– Assurer la sécurité physique, affective et morale des mineurs.

Animer des activités, les analyser et proposer des mesures correctives

Acquérir les notions de réglementation, de législation, de sécurité

Muriel CERDA

BAFD 1 et 3

Vous voulez occuper la fonction de directeur d’un ACM, alors, cette formation est pour vous...

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Se situer dans le fonctionnement d’Accueil Collectif de Mineurs

– Acquérir et maîtriser les compétences (savoirs, savoir-faire et savoir être) des fonctions du directeur.

 – Élaborer et mettre en œuvre avec son équipe d’animation, dans le respect du cadre réglementaire des accueils collectifs de mineurs, un projet pédagogique en cohérence avec le projet éducatif et prenant notamment en compte l’accueil de mineurs atteints de troubles de la santé ou porteurs de handicaps.

– Coordonner et assurer la formation de l’équipe d’animation.

– Diriger les personnels et assurer la gestion de l’accueil.

– Développer les partenariats et la communication.

Muriel CERDA

Bien dormir pour prévenir les risques professionnels

Préserver la santé, accroître l'efficacité

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Prendre conscience de l’importance du sommeil sur leur santé et performance professionnelle

– Identifier les comportements à risque

– Apprendre à mieux gérer leur sommeil et leur stress

Céline BRAUN DEBOURGES

Bien gérer son temps pour diminuer son stress

"Trouver l'équilibre entre efficacité et sérénité professionnelle"

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Comprendre leur mode de fonctionnement et besoins pour améliorer et pérenniser leur efficacité tout en préservant leur santé physique et mentale
  • Organiser leurs priorités et leurs journées en fonction des enjeux professionnels et personnels
  • Mobiliser et choisir avec pertinence les outils de la gestion du temps
  • Mettre en place un plan d’action pour s’organiser efficacement sur la durée

Bien rédiger pour le web

Optimiser sa communication digitale avec des contenus attractifs et efficaces

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • maîtriser les règles de la rédaction web et favoriser ainsi le référencement naturel (SEO)
  • optimiser leurs contenus pour attirer et retenir l’attention
  • exploiter les ressources de l’hypertexte
  • concevoir une architecture de contenu adaptée aux publics cibles
Sylvie GIRAUD-MALLIER

Comment équilibrer travail et Bien-Être?

Découvrir et intégrer les outils de la méthode Bien-Être par le Mouvement©* (BEM)

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • s’auto évaluer
  • communiquer avec efficacité, bienveillance et pertinence
  • évaluer, adapter et aménager tout ce qui doit l’être pour épanouir son efficacité professionnel
  • participer à la dynamique collective

 

Annick Chaudouët

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

Savoir communiquer avec les outils d’aujourd’hui et de demain.

Xavier FEARD

Création d’un site boutique de A à Z avec Hikashop

Une des meilleures extension (française en plus) de boutique en ligne

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Savoir mettre en place un site boutique complet.

– Être autonome pour sa gestion et son suivi.

Xavier FEARD

Création et Gestion de Site avec le CMS JOOMLA

Avoir un site facilement modifiable par soi-même

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Gérer les utilisateurs
  • gérer les articles avec illustrations
  • Ajouter des modules et modifier leur emplacement
  • Installer des extensions et les configurer
  • Changer le template du site
Xavier FEARD

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

Savoir installer, configurer et  administrer la boutique HikaShop pour le CMS Joomla

Xavier FEARD

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, le participant sera capable :

  • D’utiliser en corrélation les outils de dessins graphiques et informatiques dans le cadre de son activité professionnelle.
  • De valider ses acquis sur Photoshop et obtenir la certification TOSA (selon l’objectif défini en positionnement )
  • Il aura complété et élargi ses compétences
  • Il aura complété ou acquis de l’information et de l’autonomie dans les domaines manquants
  • Il aura acquis une bonne méthodologie de travail
Véronique DUFFAUD

Dessin en perspective pour la décoration intérieure-TOSA Photoshop

Des fondamentaux de la perspective au rendu professionnel

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables :

  • D’utiliser 2 grands outils de bases de dessin pour la représentation du projet architectural : le dessin en perspective et Photoshop
  • De maîtriser la perception en 3D pour dessiner un croquis à la main en s’appuyant sur les règles de la perspective
  • Dessiner et coloriser d’après un plan d’agencement 3 vues en perspective à points de fuites.
  • De valoriser avec Photoshop un dessin en utilisant les techniques de post-traitement numérique
  • D’utiliser Photoshop dans son cadre professionnel pour mettre en avant sa vision créative et présenter ses intentions au client

 

Véronique DUFFAUD

Dessiner en perspective un projet décoratif

Maîtriser les étapes de la perspective

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Maîtriser la perception en 3D, pour dessiner un croquis à la main en s’appuyant sur les règles de la perspective
  • Dessiner et coloriser d’après un plan d’agencement 3 vues en perspective à points de fuites avec la décoration
  • D’ enrichir ou développer son langage graphique pour communiquer des idées et favoriser l’élaboration de réalisations professionnelles.
Véronique DUFFAUD

Dessiner les plans d’un projet décoratif

Étude du projet d'agencement

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Utiliser les fondamentaux du dessin technique et de la perspective parallèle.
  • Réaliser des plans d’intérieur à l’aide d’une règle kutch
  • Réaliser différents plans techniques de la phase avant-projet d’un agencement intérieur (plan, coupe et élévation)
  • Savoir organiser et utiliser un relevé de mesure
Véronique DUFFAUD

Développement personnel et gestion du stress

Pour une vie personnelle et professionnelle stable et épanouie

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Acquérir une meilleure connaissance de soi ;
  • Se doter d’outils adaptés pour la gestion du stress et des émotions ;
  • Prendre conscience de ses besoins et de son rythme naturel ;
  • Appréhender sa confiance en soi et ses motivations.
Christelle LAPLANCHE

Développer affirmation de soi et agilité relationnelle avec les neurosciences

Mieux se connaître, mieux communiquer et s’affirmer au quotidien

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Comprendre leur mode de fonctionnement et les biais cognitifs
  • Utiliser des clés pour mieux communiquer
  • Avoir des pistes pour faciliter le dialogue et les relations
  • Renforcer leur capacité d’affirmation de soi
Karine BRESSAND

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

Détecter les fausses informations

Utiliser des outils adéquats

Xavier FEARD

Objectifs de la formation

Faire le point sur les soft skills au regard des neurosciences et des approches comportementales pour mieux les reconnaître, les développer et les valoriser.

Ce dont chaque participant sera capable à l’issue de l’intervention :

  • Comprendre ce que sont les soft-skills et mieux les connaître.
  • Savoir les repérer chez soi et chez les autres.
  • Pouvoir valoriser ses soft skills et/ou accompagner à les valoriser
Karine BRESSAND

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • comprendre le fonctionnement du cerveau et ses besoins
  • prendre soin de son cerveau pour éviter la surcharge
  • expérimenter des pratiques qui facilitent le fonctionnement du cerveau
Karine BRESSAND

Écoute et Entretien

Comment communiquer efficacement et clairement

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Développer sa capacité d’écoute
  • Savoir mettre en confiance
  • Clarifier, éclaircir, nommer
  • Augmenter la maitrise de soi et la confiance en soi
  • Améliorer la résistance aux stress
Odile GENCE

Etre référent de sa Qualité de Vie au Travail

Impulser la Qualité de Vie au Travail dans sa démarche professionnelle.

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Mesurer les enjeux de la QVT et de la prévention des Risques Psychosociaux (RPS).
  • Déjouer les impacts de la plupart des situations de stress avec des outils de développement personnel.
  • Participer à la démarche de prévention des RPS de son entreprise ou de son établissement.
  • Mettre en place des actions QVT.
Anita PEREZ - KRAAIJENZANG

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Définir son projet Web
  • Installer et Créer un site WordPress
  • Administrer son site internet ou son blog
  • Obtenir la Certification Tosa Adobe Photoshop
Éric HERBILLON

Formation Référencement SEO Google pour WordPress

Comment être visible sur internet ?

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Optimiser sa visibilité Gratuite SEO sur internet
  • Comprendre le fonctionnement du moteur de recherche Google
  • Concevoir un contenu avec une stratégie SEO
  • Atteindre la première page Google
Éric HERBILLON

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Concevoir, organiser et planifier leur projet de création ou de reprise d’entreprise ou d’association afin de mesurer sa faisabilité
  • Évaluer les compétences nécessaires à la réalisation et la réussite du projet et identifier les ressources correspondantes.
  • Décider des modalités de mise en œuvre, du statut, du mode financement ainsi que  des délais favorables à  leur situation.
Sophia KERRACHE

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Définir les caractéristiques du conflit
  • Adopter les comportements efficaces pour résoudre les conflits
  • Manager le conflit
  • Assumer ses responsabilités face aux conflits
  • Choisir les outils adaptés pour sortir des conflits
Karine CORBIERE

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Utiliser son temps en fonction de ses priorités
  • Anticiper et planifier ses activités en se centrant sur l’essentiel
  • Mettre en place une organisation personnelle efficace au quotidien
  • Utiliser avec pertinence les outils de communication et d’organisation
  • Agir sur le temps relationnel pour gagner du temps collectivement
  • Gérer son énergie personnelle pour optimiser son efficacité dans le temps

 

Karine CORBIERE

Gestion de conflits dans les ACM (Accueil Collectif de Mineurs)

Est-ce dans le conflit que l’on trouverait réponse aux problèmes ? Mettons en avant des solutions...

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Désamorcer le conflit afin d’instaurer un dialogue constructif

– Permettre de comprendre le mécanisme d’un conflit pour mieux y faire face et apporter des solutions adaptées.

Muriel CERDA

Infographie en architecture d’intérieur

Maîtrisez les outils graphiques du projet d'aménagement ou de décoration en respectant les exigences professionnelles.

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Communiquer graphiquement un projet d’architecture intérieure et les modalités d’exécution.
  • Concevoir un avant projet architectural simple.
  • Maîtriser les fonctions de base des logiciels.
  • Acquérir une bonne méthodologie.
  • Gérer les mises en pages et présentations.
  • Exporter pour l’impression, le web et l’infographie.
Francis MUR

L’Illustration vectorielle avec Illustrator® + certification TOSA

Concevoir et maîtriser sa communication pour gagner en autonomie

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
Créer l’ensemble des éléments d’infographie courants nécessaires à la communication professionnelle : pictogrammes, logos, cartes, affiches, flyers, en combinant les outils de dessin et le texte.

Mathilde AUDIN

La mise en page avec InDesign® + certification TOSA

Concevoir et maîtriser sa communication pour gagner en autonomie

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Composer une mise en page professionnelle de publications papier et numériques.
  • Dialoguer efficacement avec les agences, les studios, les freelances.
  • Evaluer les travaux qu’ils peuvent réaliser et ceux qu’ils devraient sous-traiter.
Mathilde AUDIN

La prévention des Risques Psychosociaux par la gestion des conflits

Maîtriser l'équilibre entre savoir-faire et savoir-être en mobilisant ses compétences relationnelles

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Repérer et évaluer la charge mentale

– Développer sa créativité pour faire face à de nouvelles situations professionnelles

– Maîtriser la prévention des RPS par une prise de distance sur les situations professionnelles rencontrées

Élargir ses qualités humaines et professionnelles

Valérie CHAZALON

LA VOIX ENRACINÉE

Gagner en présence et en expressivité vocale

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

• Mobiliser leur corps en évitant les tensions excessives

• Prendre en compte l’acoustique de la pièce et la distance à couvrir en projetant leur voix

• Utiliser leur voix avec confiance, prendre leur place dans un groupe

Laurent STÉPHAN

Le B.A.BA. de la bureautique

Comment savoir travailler avec Windows, Word, Excel, Internet, les mails, faire des démarches en ligne

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

Personnaliser l’interface de l’ordinateur sous Windows
Organiser les dossiers et fichiers
Reconnaître et modifier les types de fichiers
Résoudre de petits soucis dans Windows
Faire des recherches sur internet avec Google et Qwant
Maîtriser les questionnaires et formulaires en ligne
Utiliser des outils d’emails
Utiliser Word niveau débutant
Utiliser Excel niveau débutant

 

 

Xavier FEARD

Le marketing de soi

Développer son image professionnelle et gagner en influence

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Prendre conscience de l’image qu’ils renvoient aux autres

– S’approprier les outils du marketing de soi

– Développer leur réputation professionnelle et gagner en crédibilité

Céline BRAUN DEBOURGES

Le Pitch

Construire son propos et le porter avec conviction

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

Construire un pitch efficace et le porter avec conviction en étant centré sur son  auditoire.

Ils sauront exprimer clairement leurs idées, les hiérarchiser, et s’affirmer totalement dans leurs interventions.

Eric GOUBET

Le Toucher dans les Soins

Communication et accompagnement bienveillants

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Comprendre le rôle et les effets du toucher
  • Trouver un juste positionnement corporel et psychique
  • Développer sa capacité de présence
Odile GENCE

Les apports de la sophrologie dans le mieux être au travail

Des réponses concrètes pour gérer le stress et retrouver une énergie physique et mentale.

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Restituer les risques d’atteinte de leur équilibre dans le contexte de travail.
  • Adopter une posture réflexive avec des outils issus de la sophrologie.
  • Evacuer le stress et accroître leurs capacités à récupérer.
Anita PEREZ - KRAAIJENZANG

Les incontournables Adobe® : Photoshop®, Illustrator® et InDesign® + certification TOSA

Concevoir et maîtriser sa communication pour gagner en autonomie

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Maîtriser les fonctions essentielles de la mise en page avec InDesign
  • du traitement des images avec Photoshop
  • de la création de dessins vectoriel avec Illustrator.
Mathilde AUDIN

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Être garant de la sécurité physique, affective et morale des encadrants, des chefs de service et des élus(es). Etre garant, c’est : adopter une gouvernance et apprendre à travailler « en mode projet » ; pour cela.

– Donner la possibilité à tous les acteurs de parler le même langage pour mieux se comprendre et avancer ensemble.

Muriel CERDA

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Prendre la dimension de son nouveau rôle
  • Organiser le travail de son équipe
  • Développer une posture de manager communiquant

 

Karine CORBIERE

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Développer une posture de manager communiquant
  • Favoriser l’implication et l’engagement
  • Mener des entretiens constructifs
  • Construire et animer une réunion
Karine CORBIERE

Manager la Qualité de Vie au Travail de son équipe

Situer son rôle de manager dans la démarche QVT et de prévention des RPS.

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Situer leur rôle de manager dans la démarche QVT et de prévention des Risques Psycho-Sociaux (RPS).
  • Gérer leur propre équilibre pour exercer au mieux leur rôle en matière de prévention.
  • Agir en mobilisant leurs ressources avec des outils de développement personnel.
  • Prévenir le stress de leur équipe et faire face ensemble.
  • Installer avec leur équipe  une QVT pérenne qui respecte les valeurs de tous.
Anita PEREZ - KRAAIJENZANG

Mieux gérer son stress

Retrouver équilibre et sérénité

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Avoir une meilleure connaissance d’eux-même et de leurs besoins

– Prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène de vie et de sommeil

– Mieux répondre au stress

Céline BRAUN DEBOURGES

Modélisation avec Sketchup 3D

Architecture 3D, bâtiment, espace commercial, décoration, mobilier, art.

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

– Reproduire et organiser un projet en volume 3D d’après un plan 2D d’existant, import dwg ou plan papier.

– Maîtriser les calques, les composants, les groupes, les textures et ombres du projet, les gabarits.

– Renseigner le projet grâce au texte, à la cotation, l’insertion paysagère ou la modélisation du terrain.

– Fournir des points de vues en perspective, améliorer le rendu final et l’ambiance générale.

– Produire des documents à l’échelle, mise en page dans LAYOUT.

 

Francis MUR

Photoshop® pour le projet architectural-TOSA Photoshop

La post-production de l'image architecturale

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Comprendre et s’approprier les outils du logiciel PHOTOSHOP
  • Réaliser en photomontage une planche tendance et sa mise en page
  • Retoucher et retravailler vos images, dessins et ou 3D, destinées au print et au web (Supports fournis si besoin)
  • Savoir manipuler les techniques de post-production pour valoriser un projet
Véronique DUFFAUD

Praticiens Bien-Être par le Mouvement©*

Intégrer une méthode agissante dans la prévention des risques professionnels

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Mettre en place des ateliers BEM auprès de publics variés: enfants-professionnels-personnes âgées-personnes en situation de handicap….
  • Accompagner avec la méthode en individuel ou en collectif
  • Intégrer les outils de la méthode dans leurs pratiques professionnels
Annick Chaudouët

Préserver son cerveau face aux écrans

Limiter les risques de surcharge liée à l'utilisation des objets numériques

Objectifs de la formation

Mieux comprendre le fonctionnement du cerveau et les enjeux de l’utilisation des écrans. Mettre en place une charte de bons usages pour limiter les risques de surcharge et avoir une meilleure qualité de vie au travail.

A la fin de cette formation les participants pourront :

  • Connaître les effets de l’utilisation des écrans sur le fonctionnement du cerveau et sur la santé.
  • Acquérir des clefs pour mettre en place une utilisation des écrans qui respecte le fonctionnement du cerveau.
  • Définir un usage raisonné des outils numériques
Karine BRESSAND

QVT et Prévention de l’épuisement par la Somatothérapie

Techniques douces de relaxation, respiration, étirements, méditation & pratiques de bien-être au service des Professionnels

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Accroître la résistance aux stress
  • Se ressourcer rapidement
  • Maîtriser des outils de détente corporel et mental
Odile GENCE

Rédiger et concevoir des supports de communication efficaces

Adopter les bons réflexes et les bonnes méthodes pour une communication impactante

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • se poser les bonnes questions pour choisir le(s) bon(s) outil(s) de communication.
  • définir et rédiger des contenus adaptés aux publics et aux objectifs visés.
  • hiérarchiser et structurer ces contenus pour combiner lisibilité et attractivité.
  • collaborer efficacement avec d’autres professionnels de la communication (graphiste, agence de communication, imprimeur, web designer…)
Sylvie GIRAUD-MALLIER

Retoucher ses images avec Photoshop® + certification TOSA

Concevoir et maîtriser sa communication pour gagner en autonomie

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
Effectuer des retouches, des transformations radicales et des photomontages avec Photoshop pour concevoir des documents de communication, imprimables et numérique, de qualité professionnelle.

Mathilde AUDIN

Stress et douleurs des patients : le « prendre soin » par l’aromathérapie (Niveau 1)

Formation courte, ciblée et opérationnelle, pour intégrer les huiles essentielles et les huiles végétales aux rôles propres de l'infirmier(e).

Objectifs de la formation

A l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • définir les huiles essentielles et les huiles végétales utiles et utilisables dans leur pratique
  • dans le respect des rôles propres de l’infirmier
  • en connaissance des précautions d’usage et de sécurité
  • en conformité avec le contexte réglementaire.

Prérequis nécessaire pour participer au niveau 2 (ateliers d’applications pratiques et de réalisation de protocoles)

Laurent DEJASMIN

Télétravail : Savoir-faire et savoir-être pour les salariés

Pour moi, le télétravail c’est une question de volonté et d’attitudes, une belle opportunité.

Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, les participants seront capables de :

  • Connaître le cadre juridique, les critères d’éligibilité
  • Savoir identifier et différencier les avantages et les inconvénients du télétravail, comprendre les craintes  de l’entreprise
  • Identifier ses besoins pour créer son environnement, le matériel, la posture….
  • Savoir se comporter (regard sur les compétences douces)
  • Comprendre les besoins de + de communication
  • Appréhender les besoins du travail d’équipe ou des collègues en mode télétravail
Serge Durand
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