Lilou DAUDET

Psychologue clinicienne, je suis diplômée d’un Master 2 - Psychologie clinique, psychopathologies et psychologie de la santé - de l’Université Paul Valery Montpellier.

La psychologie de la santé, de quoi s'agit-il ? 

La psychologie de la santé s’intéresse à la manière dont les facteurs biologiques, psychologiques, sociaux, comportementaux et environnementaux influencent :

· L’apparition et l’évolution des maladies,

· La manière dont une personne vit sa maladie,

· La façon dont elle prend soin de sa santé au quotidien.

De manière plus concrète…

1. Soutien et accompagnement psychologique lié à la maladie chronique, ses conséquences et son traitement : acceptation du diagnostic ; vécu de la maladie et adaptation au quotidien ; reconstruction du projet de vie ; gestion du stress et des émotions ; anxiété/dépression ; fatigue ; douleurs ; effets secondaires des traitements…

2. Soutien de l’entourage/proche-aidant de la personne atteinte de maladie somatique : épuisement ; qualité de vie ; difficulté dans la relation avec la personne aidée…

3. Prévention et promotion de la santé : accompagnement et soutien dans la modification des habitudes de vie (alimentation, activité physique, sommeil, arrêt du tabac ; gestion du stress et des émotions…) en aidant à comprendre les freins psychologiques au changement et à développer la motivation.

4. Soutien et accompagnement psychologique dans le vécu de périodes de vie difficiles (sans contexte de pathologies somatiques spécifiques) : deuil ; épuisement personnel/professionnel ; stress ; anxiété/dépression ; difficulté dans les relations sociales…

En ce qui concerne ma pratique, je porte une grande attention à la qualité de la relation de soin, tant pour ses valeurs humaines (bienveillance, empathie…) que pour ses vertus thérapeutiques. J’inscrits ma pratique sur la base du Code de Déontologie des Psychologues.

Je veille à offrir un espace d’écoute, de soutien et d’accompagnement personnalisé, où seul le patient est expert de lui-même et maître de son rythme.

L’objectif commun à tous mes accompagnements est de renforcer les ressources internes du patient afin qu’il puisse s’ajuster aux aléas de la vie, améliorer son niveau de bien-être physique et psychologique ainsi que sa qualité de vie.

Les consultations (toutes individuelles) durent 1h et sont au tarif unique de 50€ (paiement par chèque ou espèce). Il peut être intéressant de questionner votre mutuelle sur son niveau de remboursement de séances avec un.une psychologue.

Je ne prends en charge que les jeunes-adultes (à partir de 16 ans) et les adultes.

Pour toutes prises de rendez-vous : 06.88.54.24.66 (n’hésitez pas à laisser un message).

Lilou DAUDET - Psychologue clinicienne de la santé

Cabinet de la Tour - 737 Chemin de Bérenguery, 30100 Alès

N°RPPS 10111556410