Sylvie MONTANELLI

Sophrovie Gard

Sophrologue certifiée RNCP

Sophrologue Certifiée RNCP

Pendant plus de 25 ans, j’ai accompagné les chefs d'entreprise, des salariés dans leur quotidien professionnel en tant qu'Assistante de Direction. 

Par la suite, je suis devenue Formatrice pour transmettre mon savoir en organisation et communication écrite & orale.

Aujourd'hui, la Sophrologie me permet d'être à vos côtés pour vous aider à révéler et à déployer votre plein potentiel et à retrouver bien-être, confiance en vous, et sérénité, tant au niveau professionnel que personnel. 

J'accompagne ainsi tout public, de l'enfant au senior...

Ma connaissance du monde de l’entreprise et du salariat, de leurs enjeux et de leurs problématiques, vous assurera de mon sens du concret tout en répondant spécifiquement à vos besoins, en séance individuelle ou collective :


  • gestion du stress
  • gestion des émotions
  • surinvestissement
  • prévention du burn-out
  • prévention des risques psycho-sociaux
  • amélioration de la qualité du sommeil
  • amélioration des capacités : concentration, mémoire, créativité, communication...
  • amélioration du relationnel : la cohésion d’équipe...
  • amélioration de la performance…

Sophrovie Gard
2 impasse des vignes blanches
CLARENSAC
06 88 68 62 07
0688686207